Сон — важная составляющая жизнедеятельности человека. Он важен для физического и душевного здоровья. Самым важным моментом является правильные матрац и подушка. Неправильная подушка(размер или форма) приведут к бессоннице из-за проблем со спиной и шеей. Старый неровный матрац,тоже причина бессонницы,тебе придется постоянно поворачиваться с боку на бок. Матрац и подушка должны поддерживать правильную форму твоего тела,позволяя отдохнуть после рабочего дня. Это значит,что позвоночник должен принимать естественное положение во время сна,мышцы в таком случае расслабятся и ты уснешь здоровым сном. Если у тебя возникают сомнения в выборе,ты можешь обратиться за консультацией к терапевту,он поможет определиться и подобрать необходимые…
Показать полностью
Сон — важная составляющая жизнедеятельности человека. Он важен для физического и душевного здоровья. Самым важным моментом является правильные матрац и подушка. Неправильная подушка(размер или форма) приведут к бессоннице из-за проблем со спиной и шеей. Старый неровный матрац,тоже причина бессонницы,тебе придется постоянно поворачиваться с боку на бок. Матрац и подушка должны поддерживать правильную форму твоего тела,позволяя отдохнуть после рабочего дня. Это значит,что позвоночник должен принимать естественное положение во время сна,мышцы в таком случае расслабятся и ты уснешь здоровым сном. Если у тебя возникают сомнения в выборе,ты можешь обратиться за консультацией к терапевту,он поможет определиться и подобрать необходимые комплекты.
0 отзывов
Сон — важная составляющая жизнедеятельности человека. Он важен для физического и душевного здоровья. Самым важным моментом является правильные матрац и подушка. Неправильная подушка (размер или форма) приведут к бессоннице из-за проблем со спиной и шеей. Старый неровный матрац, тоже причина бессонницы, тебе придется постоянно поворачиваться с боку на бок. Матрац и подушка должны поддерживать правильную форму твоего тела, позволяя отдохнуть после рабочего дня. Это значит, что позвоночник должен принимать естественное положение во время сна, мышцы в таком случае расслабятся и ты уснешь здоровым сном. Если у тебя возникают сомнения в выборе, ты можешь обратиться за консультацией к терапевту, он поможет определиться и подобрать необходимые…
Сон — важная составляющая жизнедеятельности человека. Он важен для физического и душевного здоровья. Самым важным моментом является правильные матрац и подушка. Неправильная подушка (размер или форма) приведут к бессоннице из-за проблем со спиной и шеей. Старый неровный матрац, тоже причина бессонницы, тебе придется постоянно поворачиваться с боку на бок. Матрац и подушка должны поддерживать правильную форму твоего тела, позволяя отдохнуть после рабочего дня. Это значит, что позвоночник должен принимать естественное положение во время сна, мышцы в таком случае расслабятся и ты уснешь здоровым сном. Если у тебя возникают сомнения в выборе, ты можешь обратиться за консультацией к терапевту, он поможет определиться и подобрать необходимые комплекты.