Войти на сайт

Войди на сайт, используя одну из соцсетей:

×
Ты уже голосовал за этот комментарий
Наверх

Арт-терапия «Управление эмоциями» в БеседниZzе

Время

3 апреля с 19:00 до 21:00

Телефон

(xxx) xxx-88-00 Показать

Цены

Вход — 16 грн/час грн.

Эмоция — самый мощный регулятор деятельности. Наша эффективность, успех зависит от того с какими эмоциями, настроением мы беремся за дело. Вряд ли у Вас будет удачный день, если с самого утра Вы чувствуете раздражение. И наоборот, все дела удаются, если Вы в хорошем настроении!
Эмоции человека включают в себя колоссальный объем энергии, с ними бесполезно бороться. Мы не можем сдержать эту силу, но мы можем направить ее в нужном для нас направлении, в направлении разрушения или созидания.
Негативные эмоции деструктивно влияют на человека, держат в напряжении все его тело, истощают жизненные силы, разрушая внутренние органы и психику, позитивные же наоборот — восстанавливают психическое и физическое здоровье человека, наделяют радостью и счастьем.
Многие люди привыкли рассматривать себя, как следствие, а окружающий мир, как причину. Но на самом деле любые обстоятельства (события), которые с нами происходят — последствия наших реакций на предыдущие события.
У Вас всегда есть ВЫБОР, как реагировать и в каком настроении быть!
На тренинге мы будем практиковать:
1) Разные способы расслабления;
2) Приемы управления эмоциями;
3) Создание ресурсных эмоциональных состояний.

Время проведения: 03.04.2013, начало в 19:00, длительность 2 часа
Тренинг проводит Наталья Гладка.
Материалы будут выдаваться на тренинге.
Стоимость материалов — 10грн. 

0 отзывов