
Мастер-класс «Как доверять себе в еде и жизни» в БеседниZzе
Друзья, приглашаем Вас 24/01 в 19:00 на мастер –класс для тех:
— кто хочет жить, думая о любви и радости, а не о калориях, килограммах и еде; — кто всю жизнь борется с лишними килограммами и уже разочаровался;
— кто попробовал все диеты и снова возвращал вес;
кто любит поесть, но не может остановиться.
Часто мы едим свои эмоции, а не пищу.
Как же это остановить?
Во время встречи участники узнают
об истинных причинах своего пищевого поведения,
об инструментах, помогающих в самостоятельной работе с заеданием
исследуют возможности сделать тело своим союзником в сложный момент
Ведущая Надежда Рехтина — психолог, танцевально-двигательный терапевт, ведущая программ по коррекции пищевого поведения и танцевально-психологических встреч «Мудрое тело». Член Украинской Ассоциации танцевально двигательной терапии.
Участники встреч от Сердца к Сердцу оплачивают только пребывание в некафе БеседниZza — 16 грн/час. В эту стоимость входит сколько угодно эспрессо, чая, узвара и печенья, сладостей!
0 отзывов