Мастер-класс «Как доверять себе в еде и жизни» в БеседниZzе

— кто хочет жить, думая о любви и радости, а не о калориях, килограммах и еде; — кто всю жизнь борется с лишними килограммами и уже разочаровался;

— кто попробовал все диеты и снова возвращал вес; кто любит поесть, но не может остановиться.

Часто мы едим свои эмоции, а не пищу.

Как же это остановить?

Во время встречи участники узнают об истинных причинах своего пищевого поведения, об инструментах, помогающих в самостоятельной работе с заеданием исследуют возможности сделать тело своим союзником в сложный момент Ведущая Надежда Рехтина — психолог, танцевально-двигательный терапевт, ведущая программ по коррекции пищевого поведения и танцевально-психологических встреч «Мудрое тело». Член Украинской Ассоциации танцевально двигательной терапии.

Участники встреч от Сердца к Сердцу оплачивают только пребывание в некафе БеседниZza — 16 грн/час. В эту стоимость входит сколько угодно эспрессо, чая, узвара и печенья, сладостей!